"Cada vez que pienso en bajar de peso me viene depresión aguda"

“Cada vez que pienso en bajar de peso me viene depresión aguda” me dijo Helena cuando me visitó la anterior semana.

Helena tiene 25 años. Está con sobrepeso. El médico le aconsejó tomar cartas en el asunto. Conociendo de mi programa para Bajar de Peso su madre decidió regalárselo para ayudarle.

Helena es una persona sonriente y muy amena. Vestía en forma casual y es bastante gordita al punto tal que le es difícil caminar rápido. Su ropa es ancha y no usa tacos pues le es más difícil aun caminar. Cuando camina se balancea y a veces pierde el equilibrio. Se queja de su situación y me comentó que ha hecho de todo y no sabe qué mas hacer. “No puedo bajar de peso aunque deje de comer.” Me dice como si fuese un chiste y se ríe! Y luego se pone triste, muy triste!

Me comentó que lo que más le gusta es la sensación de bienestar cuando se sienta a comer o que le da pensar en comer. Es como que se borran los problemas y todo es hermoso.
Helena como muchos de mis clientes con sobrepeso estaba muy frustrada, triste y desmoralizada, así que después de la primera visita decidió sentarse a repensar su vida, saber lo que quiere y cómo lo quiere así también cómo piensa lograrlo.
La comida es una necesidad y un enorme placer pero hay ocasiones en las cuales puede convertirse en la anestesia de la situación. Y hasta en una adicción!

Te suena conocido? A mucha gente le suena conocido y es un tema del cual no se habla pues duele el no poder tener control sobre la situación, ya que uno se siente mal consigo mismo.

Te imaginas cómo cambiaría tu vida si tuvieses las herramientas para controlar la situación y no ser dependiente de esta adicción?
Te imaginas pensar en la ropa que quieras probarte y verte al espejo espléndida?
Te imaginas caminar segura y tranquila/o de que te ves genial?
Te imaginas verte más joven cuando pierdes el sobrepeso?
Te imaginas todos los dolores que se pueden ir de tu cuerpo al estar más liviana?

Todos sabemos qué difícil es decidir bajar de peso y más hacerlo sólo!

Bajemos de Peso juntos

Porque si estamos en grupo nos apoyamos unos a otros y el resultado es más rápido  y funciona mucho mejor, es más atractivo y más divertido y el reto se vuelve un compromiso con uno mismo.

Si consideras que este programa es para ti comunícate conmigo al 730 07479 para tener detalles en La Paz y si no vives en La Paz también pues habrá un grupo virtual al que podrás unirse si lo deseas y quieres lograrlo.

No existe mejor momento que hoy para decidir mejorar tu vida!

Esther Coronel de Iberkleid

"The Clarity Mentor"
Life Changing Coach
“My Journey Toward YOUR success – The Magic Wand of Life”
“Transforming YOUR Life from the first Session”
http://about.me/EstherCoroneldeIberkleid
http://xeeme.com/EstherCoroneldeIberkleid
Cel: (591) 730 07479
Email: naprexec4@gmail.com
La Paz - Bolivia

 Claim your gift here http://eepurl.com/c9zcQ

Reclama tu regalo en http://eepurl.com/c9zcQ

I work with Successful Entrepreneurs that want to enjoy more time with family and friends working less and still being VERY PRODUCTIVE. Are you working too hard?

“7 Tips to jumpstart to live Life interactively and fully energized (L.I.F.E)” http://tinyurl.com/c4tbq5v

Comparto contigo el caso de Anita

Anita me conoció en una presentación a través de una persona que nos conocía a las dos quien dijo que ella necesitaba charlar conmigo. Así que considerando el lugar en el cual nos encontrábamos nos fuimos a un lado y nos sentamos para poder escucharla atentamente
Anita era una mujer que ocupaba hacia más de 15 años un cargo importante en la entidad en la cual trabajaba. Estaba pasando por un momento difícil y se sentía muy deprimida, quería un cambio pero tenía miedos y todo le era muy complicado según ella “desde todo punto de vista”. Como dijo “no logro despegar”
Sentía que no tenía energía, que no era lo suficientemente inteligente para lograr un cambio con éxito, y también me confesó que pensaba que nadie la quería ya que había tenido malas experiencias que se repetían y la llevaban a no querer volver a intentar conocer a nadie nuevo.
Toda esta situación la llevaba a pensar que estaba imposibilitada de lograr nuevas metas que además no tenía claro cuáles eran pues todo estaba muy confuso.
Anita trabajo en  sesiones bajo mi guía como su Coach basandonos en mi programa  “El eslabón que te hace falta para dar sentido a tu vida” y recobro Claridad Confianza y autoestima para dar los pasos que deseaba con éxito.
Si te identificas con Anita, y eres una mujer emprendedora, trabajadora con experiencia de vida que camina por la vida con una tremenda carga  de experiencias no resueltas que le dolieron mucho; sin tener claridad, con poca confianza y poca autoestima y estás convencida que no te mereces un cambio y ser exitosa teniendo un balance en tu vida, quiero decirte que estoy aquí para ayudarte y guiarte en tu camino para resolver lo que no has resuelto y recuperar la claridad, la confianza y la autoestima que te llevarán a lograr lo que te propones y crees no poder lograr.
Próximamente estaré publicando información relacionada al programa sobre el tema para guiarte a lo largo de tu camino de vida y descubrimientos hacia la “memorable historia de tu vida” 



Esther Coronel de Iberkleid
Life Changing Coach
“My Journey Toward YOUR success – The Magic Wand of Life”
“Transforming YOUR Life from the first Session”
http://about.me/EstherCoroneldeIberkleid 
http://xeeme.com/EstherCoroneldeIberkleid 

                       Registrate GRATIS a la lista de suscriptores aquí:

                                  http://eepurl.com/c9zcQ

  

ABOUT TRUST TODAY AND WHY TRUSTING

What does trust mean to you? What do you need to trust a person talking to you?
What do you need to be able to trust? Why is a person trustable? What does this person do to be trusted by an audience? Why does a person generate trust in an audience and why another one does not generate trust at all?
Which is the consequence of generating trust? Which is the road to build a list of followers? Do you know how to generate the trust you need to have the followers you want?
I personally believe there are as many answers as people on earth. Since each one of us is a small world in himself.
Trust is as well what is “in the way” to get married with a person or get divorced from a person.
Trust is transformed into confidence when it is related to your trust  regarding what you can achieve.
Even though it might be difficult to generate TRUST “in the world” to millions of people at the same time, it is possible to generate TRUST in a piece of “the pie of the world” that means in a group of people and this is what we call our FOLLOWERS.
When you talk about a funnel and how to transform LEADS into FOLLOWERS what you are really talking about is how to generate TRUST!
Just imagine while reading this article the world as a delicious apple pie. Then imagine in the center of this “circular apple pie” a lighted candle.  The candle is the CENTER of the apple pie and the center of the world.
Imagine that center as the place where is what you would call God, Spirit or give that candle the name you would like according to your belief and understanding of the World and the Universe.
Now imagine having a compass and drawing concentric circles all around the center where the candle is standing.
Each of us is seated in one of those concentric circles as healers walking toward the center, toward the candle, toward the light, evolving through our own life path represented by a radius.
Through every activity we develop and every product we create along the radius representing our life path, we are generating as well around us new concentric circles that are waves of energy, and can attract followers. Like when you throw a stone to the ocean. You are creating a new niche of followers around you along your life path. The waves are “little bells” awakening only a specific group of people at a time.
When do I become a follower of someone? I become a follower when the person generates trust. TRUST is felt. This is not something you think this is something you feel, something generated in the frequency of your system, of your frequency of values and believes. There is a “tuned frequency” that brings you to be in the concentric circles of the stone thrown to the ocean, there is a kind of energy embracing you with love, showing you this is the one to follow. He is speaking to you the truth you need to listen to evolve walking your Journey toward the light of the candle in the center of the Universe that will bring you home safe and secure.
It is there where you belong. You are discovering your tribe. You are being attracted by your group of peers. That person speaks your language, he understands you. He has been where you are, and shows you that he understands your feelings.
As a teacher, I know I can easily generate trust in my students. I have been doing it as obvious and as who I am for 35 years with ease. How do I generate that trust? I generate it by speaking a truth. What does this exactly mean? I can teach a topic from a place where I can transfer the information and make my student feel safe and secure about what I am talking and with a language through which he is able to get the idea of what I am talking about and understanding as well the topic he is studying with ease.
Why do I generate that trust? Because when I generate it I can connect with the person in a way that helps me give him the KEY to open the door to his own greatness and this is my mission.
I follow my personal protocol through which I help him build the security and self esteem he needs to believe from whom he is and his own skills that he is able to trust himself and walk his journey toward the lighted candle.

Esther Coronel de Iberkleid

“The Clarity Mentor”

Life Changing Coach

“My Journey toward YOUR success – The Magic Wand of Life”

“Transforming YOUR Life from the first Session”

http://about.me/EstherCoroneldeIberkleid

http://xeeme.com/EstherCoroneldeIberkleid 

Cel: (591) 730 07479

Email: naprexec4@gmail.com

La Paz  -  Bolivia 

Claim this report:

“7 Critical Secrets that will immediately create 

more Time, Freedom and Fun Every Day” at

http://eepurl.com/c9zcQ

“Visionary Community Leaders: Are you agents to change Community Evolution?” If you want to be heard, be seen and bring wealth to your community" this is for you "THE 3 MISTAKES THAT STOP YOU FROM HAVING THE RESULTS YOU WANT, TO LEAVE A LEGACY AS A SOCIAL LEADER" 

http://tinyurl.com/d3s6cmf

Cuál es tu relación con la comida y lo que comes? Quieres bajar de Peso?

Después de años de tratar de entender sobre DIETAS y por qué algunas funcionan y otras no funcionan y de intentar saber dónde está la magia para que funcionen, me di cuenta de que la relación con la comida es un reflejo de nuestra relación con nosotros mismos y con  el mundo que nos rodea.

Si nos respetamos y podemos poner límites con las personas que nos rodean y el mundo a nuestro alrededor también seremos capaces de poner límites a lo que comemos.

Si no nos respetamos y dejamos que otros no nos respeten tampoco podremos poner límites a lo que comemos. Todo es un reflejo que no interpretamos como tal por lo cual no podemos resolverlo pues lo intentamos resolver desde cualquier otro punto o lugar, menos el neurálgico que causa nuestra relación con la comida y lo que comemos.

Así como permitimos que otros nos falten el respeto nos lo faltamos nosotros a nosotros mismos comiendo sin límites. Y no podemos parar.  Les suena conocido?

Faltar el respeto puede ser muchas cosas a las cuales durante mucho tiempo no hemos podido poner límites por no respetarnos a nosotros mismos unido a miedos muy bien fundados y plantados en nuestro subconsciente desde las experiencias de nuestra niñez que aun no hemos resuelto y demandan de nuestra urgente atención.

Solucionarlo no es inmediato sin embargo la solución existe. Y se puede lograr. Es un proceso de sanación de las dolencias profundas de nuestro SER. Y es parte de nuestros aprendizajes de vida.

Muchas veces creemos que podemos resolverlo y vemos que no podemos pues hay en el día a día momentos, eventos, situaciones que detonan dentro de nosotros sensaciones que desencadenan emociones muy fuertes que tienen que ver con heridas muy profundas en nuestro ser. Y otra vez se desencadenan rabias, decepciones, frustraciones etc. Y qué hacemos? Buscamos comida, pues la comida funciona como una anestesia frente al dolor que sentimos a causa de lo que se nos ha desencadenado. 

La comida funciona como un adormecedor. Como un calmante para el dolor.  Nos distrae  de atender el asunto y buscar la solución real y verdadera al problema. Y además nos hace sentir bien. Allí está la razón por la cual es difícil para muchos buscar la solución al problema y siguen engordando, aumentando peso, aumentando barreras a encontrar la solución. Se cubren de barreras a través de lo que la comida le da al cuerpo, barreras de protección a resolver el problema que en definitiva son programas de sabotaje desde nuestro subconsciente que vienen de muy posiblemente nuestra niñez.

 Y cuando en el cuerpo un dolor es más  profundo que para resolverlo con un calmante el calmante solo hace efecto un ratito. Y cuando se va el efecto buscamos más calmante. Y nada sacia a la persona pues se necesita resolver el dolor profundo.

Cuando optamos por una dieta estamos tratando de dar a entender algo a nuestro organismo hablándole en un idioma que no es el que en realidad logrará un efecto más duradero y que nos lleve a tener el cuerpo que desearíamos tener.

Optamos por una dieta y tratamos de convencernos a nosotros mismos que esta es la dieta que nos hará ver “geniales”. Todos queremos lograr estar “geniales”. 

Está perfecto!  Dígame usted que está leyendo este artículo, entonces por qué cuando las personas dejan la dieta vuelven a subir de peso? Porque el tema neurálgico no está resuelto.

El dolor no está resuelto. Y seguimos de algún modo haciéndonos daño y no escuchando el lenguaje de nuestro cuerpo que está en un desbalance desde lo emocional profundo.

Cuál es la solución entonces? Abordar esos asuntos profundos que hacen que usted hoy tenga la relación que tiene con la comida que es en definitiva un reflejo de su relación con usted mismo y después con su entorno.

"Cómo comemos"  es un reflejo de nuestra relación con la persona a la cual deberíamos respetar más y tratar mejor: nosotros mismos o sea nuestro propio SER.

Cuando desee tratar ese asunto de una manera absolutamente diferente para encontrar la mejor relación con USTED MISMO que le permitirá cambiar su relación con la comida y poder vivir una vida saludable y plena puede contactarme.

Mi misión hoy es ayudar a las personas a sanar esos profundos dolores que hoy no le permiten estar donde les gustaría estar y por ende verse como se quisieran ver sin sufrir más delante de un plato de comida y sabiendo qué elegir para estar saludable y verse bien.

Soy “Life Changing Coach” o “Entrenadora de cambio de vida”. Poder sanar dolores profundos del alma y cambiar TU relación con la comida al cambiar TU relación contigo mismo o misma y con TU entorno te llevará a cambiar TU vida.

Piensa: Es la Comida tu amigo otu enemigo? 

Esther Coronel de Iberkleid

"The Clarity Mentor" 

Life Changing Coach 

“My Journey toward YOUR success – The Magic Wand of Life” 

“Transforming YOUR Life from the first Session”

http://about.me/EstherCoroneldeIberkleid 

http://xeeme.com/EstherCoroneldeIberkleid 

Cel: (591) 730 07479 

Email: naprexec4@gmail.com 

La Paz - Bolivia

Por información adicional de las actividades de Esther puedes leer estos artículos

Quién es Esther?

Cuando una persona decide contratar a un Coach?

De qué nos deprimimos las mujeres?

Cansado de dar órdenes que no funcionan?

Existe un Secreto para motivara los Empleados? 

Líderes Visionarios conscientes, construyen un legado con impacto social que escribe la historia! Aprende cómo ser conocido yescuchado en el mundo global hoy para ser recordado por siempre!Te invito a leer sobre "LOS 3 ERRORES QUE TE IMPIDEN TENER LOS RESULTADOS QUE DESEAS, PARA DEJAR UN LEGADO COMO LÍDER SOCIAL" al registrarte en esta página 

Entérate inmediatamente “Como Atraer A Tu Mente Sol Y Luz mientras estás en la oficina”

Por qué tener un COACH?

Qué puede un “Coach” hacer por Ud.?

Sabemos lo que es tener un problema e intentar hablar con alguien que nos ayude a resolverlo verdad? Generalmente seguimos en el mismo lugar. Y el cambio no es muy significativo.

El “COACH” es la persona que usted necesita para resolver ese problema que le aqueja y no pudo terminar de resolver.

Es la persona que puede sacarlo de un lugar y ponerlo en otro lugar donde las cosas se ven más claro y por tal motivo son más fáciles de ser resueltas.

Los saca del “ESTADO PROBLEMA” y los lleva al “ESTADO SOLUCION”. Hay varias técnicas a través de las cuales se logra un “Estado Solución”  duradero, estable y permanente.

Pueden ser temas de trabajo, de relación con familiares o de toda índole, patrones de conducta que se repiten, etc.

Le gustaría optar por una vida diferente? Ser más exitoso? Tener más paz? 

Se imagina tener una persona que le ayude a resolver todos estos asuntos?

Este es el trabajo de un “COACH” 

Descubra sus valores y lo que realmente desea.

Sepa cuáles son sus creencias y como están influyendo en su vida.

Resuelva ese problema inmediato, que le impide lograr sus metas. 

Descubra que es lo importante que está realmente buscando en su vida

Descubra como ir del ESTADO PROBLEMA al estado SOLUCIÓN sin sufrimiento, stress  o malestar.

Defina sus metas. 

El trabajo con su COACH  en un área determinada puede ayudarle a solucionar indirectamente otras áreas y traer a su vida el bienestar antes de lo que esperaba.

Le gustaría saber de dónde surge el Boom del Coaching? 

Esther Coronel de Iberkleid

"The Clarity Mentor" 

Life Changing Coach 

“My Journey toward YOUR success – The Magic Wand of Life” 

“Transforming YOUR Life from the first Session”

http://about.me/EstherCoroneldeIberkleid 

http://xeeme.com/EstherCoroneldeIberkleid 

Cel: (591) 730 07479 

Email: naprexec4@gmail.com 

La Paz - Bolivia

Por información adicional de las actividades de Esther puedes leer estos artículos

Quién es Esther?

Cuando una persona decide contratar a un Coach?

De qué nos deprimimos las mujeres?

Cansado de dar órdenes que no funcionan?

Existe un Secreto para motivara los Empleados? 

Líderes Visionarios conscientes, construyen un legado con impacto social que escribe la historia! Aprende cómo ser conocido yescuchado en el mundo global hoy para ser recordado por siempre! Te invito a leer sobre "LOS 3 ERRORES QUE TE IMPIDEN TENER LOS RESULTADOS QUE DESEAS, PARA DEJAR UN LEGADO COMO LÍDER SOCIAL" al registrarte en esta página 

Entérate inmediatamente “Como Atraer A Tu Mente Sol Y Luz mientras estás en la oficina”